Solar Plexus Chakra ja keltainen väri

Kolmas Chakra ja keltainen väri– Sisäinen aurinko ja tahto. Manipura – Kolmas Chakra – Solar Plexus Chakra on kuin kirkas, lämmin aurinko kehomme sisällä. Se sijaitsee Solar Plexuksen kohdalla, pallean tuntumassa, ja sen väri on säteilevän keltainen. Tämän Chakran elementti on tuli, ja se symboloi henkilökohtaista voimaa, tahdonvoimaa ja elämänpolun suuntaa.

Manipura on paikka, jossa minä olen – ei reaktiivisesti tai egosta käsin, vaan tietoisesti. Kun Juuri- ja Sakraali Chakra ovat ankkuroineet meidät maahan ja elämän virtaan, Kolmas Chakra ottaa ensimmäisen askeleen kohti oman tahdon ja tietoisuuden voimistumista. Se on energia, joka ei vain virtaa – vaan syttyy liekkiin.

Tahdon tuli – kuka minä olen tässä maailmassa

Kolmas Chakra on identiteetin ja toiminnan sulatusuuni. Se ei kysy, mitä maailma haluaa meiltä – se kysyy, mitä me itse haluamme maailmalta. Tämä on paikka, jossa otamme vastuun omasta voimastamme ja lakkaamme odottamasta pelastajaa ulkopuolelta.

Kun Manipura on tasapainossa, tunnemme vahvaa itseluottamusta, selkeää suuntaa ja rohkeutta toimia. Olemme lempeän päättäväisiä ja tiedämme rajamme. Emme elä muiden määrittelemien roolien kautta, vaan uskallamme olla näkyvissä omassa voimassamme – ilman että se muuttuu hallinnaksi tai ylpeydeksi.

Epätasapainossa Kolmas Chakra voi tuoda esiin kontrollinhalua, arvostelua ja sisäistä kriitikkoa. Se voi saada meidät etsimään ulkoista hyväksyntää tai kadottamaan suuntamme. Ylitoimiva Manipura, Solar Plexus Chakra, voi tuntua aggressiiviselta suorittamiselta – alitoimiva taas pelolta ja vetäytymiseltä.

Keltainen värinä – kirkkaus, selkeys, voima

Keltainen ei ole vain väri – se on taajuus, joka kutsuu meitä kirkastumaan. Se on mielen valo, joka erottaa totuuden hälinästä. Se liittyy ajatteluun, päätöksentekoon ja kykyyn sanoa: Tämä on minun polkuni.

Käytä keltaista, kun kaipaat selkeyttä, suuntaa tai uutta intoa. Anna auringonvalon lämmittää sinua sisältäpäin – symbolisesti ja kirjaimellisesti. Keltaisen voima ei ole pinnallinen – se muistuttaa meitä siitä, että voima voi olla sekä pehmeää että päättäväistä yhtä aikaa.

Tie tasapainoon – solar plexuksen hoitaminen

Solar Plexus chakra voi vahvistaa monin tavoin:

• Kiviä: sitriini, tiikerinsilmä, meripihka – ne tuovat voimaa ja selkeyttä
• Eteerisiä öljyjä: inkivääri, rosmariini, bergamotti – aktivoivat ja energisoivat
• Mantra: RAM – tämän chakran värähtely auttaa avaamaan ja tasapainottamaan sen energiaa
• Meditaatio ja hengitys: keskity lämpöön ja valoon navan seudulla, anna sen kasvaa ja täyttää koko kehosi
• Toiminta: tee päätöksiä, ota vastuuta, ilmaise tahtoasi – pienetkin teot rakentavat omaa voimaasi

Manipura kutsuu: elä omasta voimastasi käsin

Kolmas chakra ei pyydä meitä muuttumaan joksikin muuksi. Se pyytää meitä muistamaan, kuka todella olemme – ilman naamioita. Se pyytää meitä astumaan esiin ja loistamaan, ei toisten vuoksi, vaan siksi että valo ei voi olla loistamatta, kun sen antaa virrata vapaasti.

Meissä jokaisessa on sisäinen aurinko. Manipura, Kolmas chakra on portti, jonka kautta se säteilee maailmaan.

Keltaisen valo – oivalluksia Ambika Wautersin teoksesta

Osa tämän kirjoituksen näkemyksistä pohjautuu Ambika Wautersin teokseen Homeopathic Color Remedies, jossa hän tarkastelee värien vaikutusta ihmismieleen, kehoon ja sieluun. Keltaisen värin energia – erityisesti yhteydessä solar plexus -chakraan – nähdään kirjassa kirkkaana, läpäisevänä voimana, joka voi sekä valaista että haastaa.

Keltainen: voiman väri ja sisäisen valon lähde

Ambika Wautersin mukaan keltainen on väri, jolla on kirkkaimman valon taajuus – se yhdistetään aurinkoon ja kultaan, fyysisen todellisuuden kirkkaimmin säteilevään metalliin. Tämä valoisa, diffuusi energia voi toisinaan jopa hämmentää, koska se ei tunne rajoja. Liian kirkkaassa valossa ihminen voi menettää suunnan – aivan kuten liiallinen sisäinen valo voi johtaa mielen ylivirittymiseen tai harhautumiseen omasta ytimestä.

Silti keltainen on ennen kaikkea voiman, eheytymisen ja voiton väri. Se valaisee pimeät hetket ja tuo keveyttä, kun elämän syklit ovat kulkeneet punaisen intensiivisyydestä ja oranssin luovuudesta tähän pisteeseen – omaan sisäiseen kirkkauteen. Keltainen tuo mukanaan euforian tunnetta, joka syntyy, kun oma voima alkaa virrata esteettä.

Solar plexus – sisäisen soturin herääminen

Solar plexus -chakra, eli kolmas energiakeskus, sijaitsee vatsan ja rintalastan välissä hermoganglioiden alueella. Se on keskus, jossa itsetunto, henkilökohtainen voima ja vapaus ilmentyvät konkreettisena olemisen muotona. Wauters kuvaa tämän chakran arkkityyppiä siirtymisenä Palvelijasta Soturiin: kun ihminen tunnistaa oman arvonsa, hän lakkaa hakemasta hyväksyntää ulkoa ja alkaa ohjata elämäänsä sisältä käsin.

Manipuran, Solar Plexus chakran ominaisuuksia ovat:

• Itsetunto
• Itsearvostus
• Rohkeus
• Henkilökohtainen vastuu
• Vapauden kokemus ja valinnan voima

Keltaisen vaikutus mieleen ja kehoon

Keltaisella on suora yhteys suoliston kautta tulevaan intuitiiviseen älykkyyteen. Se aktivoi ajattelua, selkeyttää mieltä ja tukee muistia. Keltaista voidaan käyttää apuna silloin, kun elämässä tarvitaan fokusta, päätöksentekokykyä ja mentaalista terävyyttä.

Fyysisesti keltainen liittyy ruoansulatuselimistöön. Se voi tukea vatsan, maksan ja sappirakon toimintaa ja tuoda energiaa näihin alueisiin erityisesti silloin, kun kehossa on heikkoutta tai uupumusta. Sitä suositellaan erityisesti henkilöille, jotka kärsivät esimerkiksi keliakiasta tai vatsan happo-ongelmista – mutta kuten aina, vakavien vaivojen kanssa on tärkeää keskustella lääkärin kanssa ennen vaihtoehtoisten hoitojen kokeilua.

Varovaisuutta keltaisen ylikäytössä

Vaikka keltainen voi nostaa meitä valoon, se ei ole rajaton. Liiallinen keltaisen käyttö – erityisesti iltaisin – voi aiheuttaa levottomuutta, unettomuutta tai ylikierroksia. Se ei sovi niille, joiden ego on jo ylikorostunut tai jotka ovat taipuvaisia ylimielisyyteen. Keltainen on parhaimmillaan silloin, kun sitä käytetään tietoisen tasapainon ja syvän itsereflektiivisyyden tukena – ei korvaamaan muuta henkistä tai fyysistä työtä.

Keltaiset lääkeyrtit ja sisäinen eheys – homeopaattinen näkökulma

Ambika Wauters tuo teoksessaan Homeopathic Color Remedies esiin, että monet keltaiseen väriin liittyvät homeopaattiset valmisteet vaikuttavat suoraan egon kehitykseen, itsen rakentumiseen ja ruoansulatukseen – fyysisellä ja psyykkisellä tasolla. Hän liittää keltaiseen muun muassa seuraaviin homeopaattisiin lääkkeisiin: Silica, Arsenicum Album, Sulphur, Fluoride, Antimony, Cadmium, Helioantis, Bellis ja Berberiis .

Monet näistä remedioista ovat peräisin keltaisista kasveista, ja niiden vaikutus kohdistuu ruoansulatukseen, ravinteiden imeytymiseen ja ruuansulatuselinten, erityisesti maksan, puhdistamiseen ja korjaamiseen. Syvällisesti vaikuttavat valmisteet kuten Lycopodium ja Chelidonium voivat tukea paitsi fyysistä tasapainoa, myös psykologista eheytymistä – erityisesti vahvistamalla egoa silloin, kun oma tahto ja suunta elämässä ovat hämärtyneet.

Wautersin mukaan näiden keltaisten remedioiden tehtävänä on palauttaa ihmiselle hänen oma voimansa – ei hyökkäävästi, vaan rakentavasti ja sisältä käsin. Ne tukevat ihmistä palaamaan takaisin oman keskuksensa äärelle, sinne missä Solar Plexus Chakran tuli palaa vakaana ja kirkkaana.

Tutustuu Ambika Wayters tästä 

Harjoitus: Sisäinen aurinko – meditaatio kolmannelle Chakralle

Istu tai makaa rauhallisessa tilassa. Sulje silmäsi ja hengitä muutaman kerran syvään. Tuo huomiosi navan ja rintalastan väliin – alueeseen, jossa kolmas chakra sijaitsee.

Kuvittele, että sisälläsi on pieni keltainen liekki. Se on kirkas, lämmin ja lempeä. Jokaisella sisäänhengityksellä liekki kasvaa. Se ei polta – se valaisee. Se tuo selkeyttä, voimaa ja levollisuutta.

Sano mielessäsi (tai ääneen, jos haluat):

"Minussa on voima. Minulla on oikeus olla, loistaa ja toimia. Olen arvokas sellaisena kuin olen."

Anna tämän keltaisen valon levitä koko kehoosi, täyttäen sinut sisältäpäin. Kun olet valmis, hengitä vielä syvään ja palaa hiljalleen tähän hetkeen.